Sağlıklı ve mutlu bir hayata ulaşmanın yollarını mı arıyorsunuz? Orijinal Yoga Sistemi teknikleri ile bedeni mükemmel bir sağlığa kavuşturmak ve günümüz dünyasının en temel problemlerinden olan stres ve gerilimle baş etmek mümkün. Uygulanan teknikler bedeni formda tutmaya ve fazla kilolardan kurtulmaya da büyük katkı koyuyor. Bu kapsamda, İzmir'de 10-11-12 Şubat tarihlerinde düzenlenecek olan ve dünyadaki ilk ve tek gerçek Yoga Şöleni olarak bilinen Uluslararası İzmir Yoga Şöleni'ne katılarak daha sağlıklı ve mutlu bir yaşama adım atabilirsiniz. Uluslararası İzmir Yoga Şöleni, İzmir başta olmak üzere, Ege Bölgesi, tüm Türkiye ve uluslararası alandan oldukça geniş bir katılım ile İzmir'in en merkezi bölgesinde, Anemon İzmir Otel'de gerçekleşecek. Çalışmalar, "Özünü Keşfet" sloganıyla, Uluslararası Yoga Federasyonu Başkanı ve Yoga Academy’nin kurucusu Akif Manaf yönetiminde yapılacak. Program kök, pelvis, karın, göğüs, boyun ve alın çakralarından oluşan 6 pratik çakra çalışmasını içeriyor. Çalışmalar, yeni başlayanlar için de uygun olup herkes organizasyona dilediği ölçüde katılabilecek.
Ayrıca, şimdiye kadar Yoga üzerine yayınlanmış 47 kitabı bulunan Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf, etkinlikte tüm kitapları ve yayınlandığı ilk günden bu yana büyük ilgi uyandıran son kitabı "Yalnızlık Nedir ve Nasıl Aşılır" için imza verecek.
ÇAKRA TEKNİKLERİ İÇEREN ÇALIŞMA PROGRAMI/ 10-11-12 Şubat 2017
10 Şubat 2017 Cuma
11.00 -12.30 Pratik Yoga Çalışması
Konu: Muladhara (Kök) Çakra çalışması - Özgüvenin geliştirilmesi
12.30 - 13.30 Sorular ve Cevaplar
19.30 - 21.00 Pratik Yoga Çalışması
Konu : Svadhisthana (Pelvis) Çakra çalışması - Yaratıcılığın geliştirilmesi
21.00 - 22.00 Sorular ve Cevaplar
11 Şubat 2017 Cumartesi
11.00 - 12.30 Pratik Yoga Çalışması
Konu : Manipura (Karın) Çakra çalışması - Kararlılığın geliştirilmesi
12.30 - 13.30 Sorular ve Cevaplar
17.00 - 18.30 Pratik Yoga Çalışması
Konu : Anahata (Göğüs) Çakra çalışması – Sevginin geliştirilmesi
18.30 - 19.30 Sorular ve Cevaplar
12 Şubat 2017 Pazar
10.00 -11.30 Pratik Yoga Çalışması
Konu : Vişuddha (Boyun) Çakra çalışması – İletişim Yeteneğinin geliştirilmesi
11.30 – 12.30 Sorular ve Cevaplar
15.00 – 16.30 Pratik Yoga Çalışması
Konu : Agya (Alın) Çakra çalışması – Zihinsel gücün geliştirilmesi
*Yoga Matlarınızı ve Pikelerinizi Getirmeyi Unutmayınız.
Ayrıntılı bilgi ve rezervasyon için:
www.yogaacademy.com.tr
0532 591 98 93
Ayrıca, şimdiye kadar Yoga üzerine yayınlanmış 47 kitabı bulunan Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf, etkinlikte tüm kitapları ve yayınlandığı ilk günden bu yana büyük ilgi uyandıran son kitabı "Yalnızlık Nedir ve Nasıl Aşılır" için imza verecek.
ÇAKRA TEKNİKLERİ İÇEREN ÇALIŞMA PROGRAMI/ 10-11-12 Şubat 2017
10 Şubat 2017 Cuma
11.00 -12.30 Pratik Yoga Çalışması
Konu: Muladhara (Kök) Çakra çalışması - Özgüvenin geliştirilmesi
12.30 - 13.30 Sorular ve Cevaplar
19.30 - 21.00 Pratik Yoga Çalışması
Konu : Svadhisthana (Pelvis) Çakra çalışması - Yaratıcılığın geliştirilmesi
21.00 - 22.00 Sorular ve Cevaplar
11 Şubat 2017 Cumartesi
11.00 - 12.30 Pratik Yoga Çalışması
Konu : Manipura (Karın) Çakra çalışması - Kararlılığın geliştirilmesi
12.30 - 13.30 Sorular ve Cevaplar
17.00 - 18.30 Pratik Yoga Çalışması
Konu : Anahata (Göğüs) Çakra çalışması – Sevginin geliştirilmesi
18.30 - 19.30 Sorular ve Cevaplar
12 Şubat 2017 Pazar
10.00 -11.30 Pratik Yoga Çalışması
Konu : Vişuddha (Boyun) Çakra çalışması – İletişim Yeteneğinin geliştirilmesi
11.30 – 12.30 Sorular ve Cevaplar
15.00 – 16.30 Pratik Yoga Çalışması
Konu : Agya (Alın) Çakra çalışması – Zihinsel gücün geliştirilmesi
*Yoga Matlarınızı ve Pikelerinizi Getirmeyi Unutmayınız.
Ayrıntılı bilgi ve rezervasyon için:
www.yogaacademy.com.tr
0532 591 98 93
