"Poğaça ve börek beyin gelişimini kötü yönde etkiliyor"

Psikolog Nejla Avcı, Bağcılar Belediyesi’nin düzenlediği seminerde çoğu çocuk olmak üzere

toplumun yüzde 50’sinden fazlasında hiperaktive bozukluğu olduğunu söyleyerek anne-babalara

uyarılarda bulundu. Aşırı şekerli ve karbonhidratlı yiyeceklerin beyin gelişimini kötü etkilediğini

belirten Avcı, “Her türlü poğaça ve börek gibi yiyecekler hiperaktive ve dikkat eksikliği bozukluğuna

tavan yaptırıyor. Şeker de verdiği aşırı enerji nedeniyle beyni olumsuz etkiliyor” dedi.   

Son zamanlarda özellikle okul çağındaki çocuklarda artış gösteren dikkat eksikliği ve hiperaktivite

bozukluğu (DEHB) Bağcılar’da düzenlenen bir programda ele alındı. Bağcılar Belediyesi Kadın ve Aile

Kültür Sanat Merkezi’nde düzenlenen “Dikkat Eksikliği-Hiperaktive Bozukluğu” isimli seminere anne-

babalar çocuklarıyla katıldı.

Slayt gösterileri eşliğinde sunum yapan Psikolog Şenay Avcı, tanımından belirtilerine ve tedavisine

kadar dikkat eksikliği-hiperaktive bozukluğunu detaylıca anlattı. Avcı, yaptığı konuşmada “Dikkat

eksikliği genetik ve kalıtsal bir zemin üzerinde oluşan biyolojik ve psikiyatrik bir bozukluktur. Dikkat

eksikliği ruhsal değildir. Dikkat eksikliği doğuştan gelen bir bozukluktur ve teşhisini mutlaka psikiyatri

koyar. Çocuklar sonradan buna yakalanmıyor. Çevre faktörleri etkiler ama tamamen beyinden gelen

dalgalarla ilgili bir problemdir. Aşırı hareketlilik anne karnından itibaren başlar. Hiperaktif çocuklar

hep hareketlidir. Buna bağlı olarak başlarına kazalar gelir” dedi.

“Hiperaktif çocuklar zeki olur diye bir şey yok”

Çocukların birinde varsa yüzde 70 diğerlerine de bulaşma ihtimali olduğunu söyleyen Avcı, “Erkek

çocuklarda hiperaktive çok görülürken kız çocuklarda ise dikkat eksikliği daha fazladır. Beyin hücreleri

bu çocuklarda biraz daha az olabiliyor. Çünkü aralarındaki elektriksel iletim birbirlerine tam olarak

geçmeyebiliyor. Dikkat eksikliği ve hiperaktive bozukluğunda ilaç tedavisi uygulanıyor ancak tam

olarak bir tedavisi yok. Çünkü genetik ve temelden geliyor. Siz istediğiniz kadar uğraşın tamamen

geçiremezsiniz. Ömür boyu sürecek bir bozukluk” diye konuştu.

Çoğu çocuk olmak üzere toplumun yarısından fazlasında hiperaktive bozukluğu olduğunu söyleyen

Avcı, şu uyarılarda bulundu: “Aşırı şekerli ve karbonhidratlı yiyecekler beyin gelişimini kötü etkiler.

Her türlü poğaça ve börek gibi yiyecekler hiperaktive ve dikkat eksikliği bozukluğuna tavan yaptırıyor.

Şeker de verdiği aşırı enerji nedeniyle beyni olumsuz etkiliyor. Zaten beyin hareketliyken ekstra bir

şey verdiğiniz zaman ya kilo yapacak yada çocuklarınızı hareketli yapacak. İki şekilde de zarar

verecek” diye konuştu.

Soru-cevap kısmında Avcı, hiperaktive ile zeka arasındaki bağla ilgili bütün katılımcıların merak ettiği

soruya “Hiperaktif çocuklar zeki olur diye bir şey yok. Hiperaktive bozukluğu hiç bir zaman zekayla

alakalı değil. Fazla zekadan da zeka geriliğinden de kaynaklanabilir” yanıtını verdi.